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　　@海边的卡夫卡
 

　　痛感先是分布在整个脑袋，随后慢慢向一个固定点集中。
 

　　与此同时，会感觉到反胃、想呕吐、恶心，还会怕光、怕外界声音。
 

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　　@苏亚
 

　　想拿一个小锥子，把脑袋痛处一点一点凿出来，结果发现那里其实早有一个小锥子，正在一下一下的凿着。
 

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　　@pchysth
 

　　痛的时候根本就睡不着，经常一个人把窗帘拉了门关上，在小黑屋里挣扎几个小时。
 

　　最后实在累得不行睡着了，中途还是会被痛醒几次，通常等到早上就好了，偶尔也会持续个两三天。
 

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　　@吴67

　　作为一名男青年，很不幸地体会到了一个月痛一次是怎样的感受。
 

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　　很多人可能根本没意识到自己是偏头痛患者(100个人里面就有1个)。
 

　　因为有些人头痛频率比较低，医生也不会跟你确诊。
 

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　　但除疾病外，偏头痛对我们的学习、工作、生活的影响，可以比任何感冒发烧，甚至是痛经大。
 

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　　为什么会偏头痛?
 

　　维他狗很不想承认，这是一个世纪难题。

　　医学上有很多关于偏头痛发病机制的研究，但并没有确切的答案。
 

　　不过也有一种被大家普遍认可的说法：
 

　　脑部血管活性物质在作怪
 

　　人体脑部血管内就像一个课堂，活性物质是里面的“坏学生”。
 

　　“坏学生”在受到外面花花世界(烟酒、强光、睡眠不足、精神紧张等等)诱惑时就特别兴奋，喜欢捣乱。
 

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　　这种时候，所有学生都会被带着兴奋起来，在“教室”里手舞足蹈的蹦迪，狠狠地跺脚。
 

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　　于是，你的头就开始痛了。
 

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　　偏头痛到底有没有救?
 

　　外部因素可避免，但毕竟治标不治本。
 

　　什么是“本”?脑部血管肌肉对活性物质的过激反应。

　　有研究发现，小白菊(菊花的一种)能抑制血小板释放会引起偏头痛的物质。
 

　　同时，还能减轻脑部血管肌肉对导致偏头痛物质的反应。
 

　　原本被“坏学生”活性物质带着嗨的脑部血管物质，遇到小白菊这个教导主任，也只能乖乖认真工作了。
 

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　　长此以往，“坏学生”活性物质少了，“好学生”也不再受“坏学生”影响，头痛做不了怪，身体健康自然就打高分啦。
 

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　　小白菊是何方神圣?
 

　　有资料说，古希腊治疗师十分推崇小白菊的效用价值。
 

　　小白菊—治愈68岁偏头痛老妇
 

　　1978年，英国健康杂志报导一位罹患长期性偏头痛的68岁老妇人，尝试使用小白菊叶片，几个月后症状居然完全解除了。
 

　　(厉害了，我的小白菊)
 

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　　小白菊——菊花中的佼佼者
 

　　(才不是你喝的菊花茶)
 

　　其实，小白菊之所以这么神奇主要在于它所含有的一种成分—小白菊内酯。
 

　　这种成分在普通菊花中也有，只是比较少。
 

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　　现在市面上也有小白菊的营养补充剂，在提取、炼制的过程中，都会首要考虑有效成分含量，保证其功效的最大化。
 

　　所以，别再吃止痛药了，补充点小白菊，让偏头痛有多远滚多远~
 

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　　参考文献

　　[1] 于琨, 周冀英. “天然” 药物在偏头痛中的应用[J]. 重庆医学, 2014, 43(16): 2086-2088.

　　[2] 韩琨景, 丁杨, 杨万山, 等. 小白菊提取物的药理作用[J]. 医学综述, 2012, 18(11): 1735-1736.

　　[3] 刘玉辉, 欧瑜. 小白菊内酯结构及药理特性的研究进展[J]. 药物生物技术, 2013, 6: 031.

　　[4] 穆淑珍, 尚上, 晏晨, 等. 小白菊化学成分研究[J]. 安徽农业科学, 2013, 41(15): 6663-6664.

　　[5] 王柯慧. 小白菊作为偏头痛的预防和治疗药物: 双盲安慰剂对照研究[J]. 国外医学. 中医中药分册, 1998, 6: 033.