
01 关节炎犯了
Linda楼下有一个水果店,
因种类多、水果新鲜、
价格公道而深得人心。
店主刘嗲嗲人六十来岁,
每天面对顾客都笑呵呵的,
街坊们都爱光顾。
可最近这几天,
小店都大门紧锁......
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Linda问旁边的小贩才知道,
刘嗲嗲上周关节炎犯了,进了医院。
听说疼得脸都扭曲了,
真是为他心疼。
02 姨妈的烦恼
小丽的姨妈
30多年前是一名纺织工人,
长久单一姿势的站立
让她落下了膝盖痛、腰痛的毛病。
现在的她,
爬个两层楼梯就要休息5-6分钟,
外出购物也不能提太重的东西。
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小丽说,
真是难为了word姨妈,
还不到60岁的人,
常常觉得自己老了不中用了而黯然神伤。
03 爱按摩的姑娘
小美最近热衷于按摩。
长时间对着电脑保持同一姿势,
肩膀很容易变得僵硬、发麻,
每次按了之后都能舒爽个三五天
可时间久了,症状又来了,
治标不治本。
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关节为什么会痛?软骨在磨损
健康的关节,在两块骨头连接处,会有软骨组织包在外面,同时也有一些滑液,这样可以避免因骨头的摩擦而导致的疼痛。
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像我们吃的筒子骨,上面有一层白色的片状膜,软软滑滑的,那就是软骨。
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而骨头痛就是因为这部分软骨组织已经破损,造成骨外露,两块硬骨的摩擦导致关节肿胀变形,从而引起疼痛。
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骨关节痛的根源:氨糖在流失
氨糖是形成软骨细胞的重要营养素,是健康关节软骨的天然组织成分,它能促进关节滑液的生成,可以帮助修复和维护软骨。
30岁后,需为关节补充氨糖
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补充氨糖,预防关节疾病
世界各国大量的医学研究表明:氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长。
长期补充能够恢复软骨的抗压性和弹性,减轻骨头间的硬性摩擦,疼痛、肿胀自然消失。
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看到这里都是真爱粉~关于氨糖的知识,你们都Get到了吗?
参考文献
[1] 朱建国,孙兆亿.氨基葡萄糖治疗膝关节骨性关节炎的进展[J].中国老年保健医学,2016,14(4):77-78.
[2] 文鸽.改善骨关节病64名国家队运动员试用氨糖[J].家庭医药,2014(8):65-65.
[3] 黄玉生,牛建伟.基葡萄糖的骨关节保健作用[A].国骨伤人才研究会建会二十周年、全国高等中医院校骨伤教育研究会建会三十周年会议论文集[C].2013.
[4] 晓晓.骨骼的粮食—氨糖关节疼痛有妙方,让您的骨骼更健康[J].中老年保健,2015(4):64.
[5] 张磊. 骨痹合剂干预C518大鼠膝关节退变软骨细胞的机制研究[D]. 云南: 云南中医学院, 2013.

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