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肾脏是一个人精气所在，对于男性而言更是关键之处。所以肾脏的强健是每个人都是分关注的健康问题。

许许多多的补肾药方自古流传，中药补肾一直是受大家喜爱、推崇的补肾壮阳的良方。今天我们就为大家介绍其中五味最为常见中药。

1.何首乌：何首乌，味苦、涩，性微温；归肝、肾经。何首乌具有补益精血，解毒的功效。对于精血亏虚，腰酸脚弱、头晕眼花、少年白发、男性的肾虚不育等问题都有着很好的效果。

2.人参：味微苦，性平温。归脾、肺经、心经。人参自古有着“百草之王”的称号，他有着大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津等作用，是很好的补肾壮阳草药，并且人参泡酒功效是非常好的。

同时又是闻名遐迩的“东北三宝”之一。人参在中药里，一般用作强壮剂，可以补养元气；近人的研究，证明它有增强性腺机能的作用。

人参酊对于麻痹型、早泄型阳痿有显著的疗效，但对精神型无效；对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定治疗效果。

3.鹿茸;鹿茸指的是梅花鹿或马鹿中的雄鹿还没有发生骨化并且带茸毛的幼角。这样的幼角不仅仅带有茸毛，其中还含血液，所以被称之为鹿茸。汉代时就有“鹿身百宝”的说法，是灵丹妙药的象征。

在医学点击中鹿身上的各个部位都可以作为入药材料，有极高的药用价值和保健功效，用于治疗许多的疑难杂症，而鹿的初生幼角——鹿茸更是被视作“宝中之宝”。

鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”，肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精等现象有着很好的改善功效。

4.菟丝子：菟丝子味甘、性温，归肾、肝经。有着滋补肝肾、固精壮阳、明目、止泻等功效。多用于腰膝酸软、精滑不固等症状。

著名的五子衍宗丸，其中一味主药就是菟丝子。经现代科学技术研究，发现菟丝子中含有丰富的维生素A，是人体所需的中药营养元素。

5.芡实：自古是一味中草药，中医典籍记载：芡实性平和，味道甘甜或苦涩，归肾经、脾经。有着补肾固精、滋补脾脏、祛湿止泻的作用。对于滑精、遗精、尿频尿急等有着很好的功效。