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眼睛是心灵的窗户，眼睛痒是很多人都会出现的一种现象，大多数人开始还不在意，以为揉揉眼睛就好了，但是时间久了，就会影响到我们的生活和工作，那么眼睛痒到底是怎么回事，我们应该怎么办呢？

1、长时间用眼过度：很多人用电脑时，长时间全神贯注盯着电脑，眼睛的眨眼次数过低，会引起眼干、发涩、发痒的情况，并且眼睛里面布满血丝。出现这种情况，其实往往跟感染没有关系，而是慢性结膜炎，所以不能服用抗生素类的眼药水，不仅没有效果，还可能产生耐药性，更甚者还会发展成为药物性结膜炎。直接影响到了人们的工作和生活。

方法：最好是在治疗前找到眼睛痒的病因，才能采取相应的措施。如：保证每天充足的睡眠， 改善平时的工作环境和生活环境，注意自己的个人卫生，不要长时间的盯着电脑手机屏幕，避免用眼疲劳。户外工作者可以佩戴护目镜，能够矫正屈光不正和斜视。眼睛痒很严重的话，也可以用硫酸锌眼药水缓解症状。

2、长期用化妆品和隐形眼镜：现在的爱美女性很多，平时生活中或者上班都会使用到很多化妆品，特别是眼睛部分用的比较多，比如：眼霜、眼影、眼线、睫毛膏等等。其实这些都会成为眼睛痒的过敏原。不仅是化妆品，隐形眼镜也可能引起眼睛过敏。长时间佩戴隐形眼镜会使角膜无法接触空气，缺氧，眼睛的抵抗力降低，还容易吸附空气中微小的灰尘，不好好清洗，还会造成眼睛过敏，发炎。

方法：减少化妆品的使用，特别是过敏性肌肤，要找到适合自己的化妆品；平时佩戴隐形眼镜的次数要减少，最好是戴有镜框的，没事的时候多看看远处的风景，注意用眼卫生。

3、季节性过敏：春暖花开的季节，空气中的花粉含量浓度升高，很多人这个时候会患上过敏性结膜炎。该病有明显的季节性，并且多发于青少年，过敏原主要是空气中的花粉。会发生眼睛痒、红肿、流泪的症状。空气中猫、狗等动物的毛发也会成为过敏原。

方法：一般通过饮食和运动提高自身的免疫力；远离过敏原，少去植物茂盛，有大量漂浮物的地方，少接触猫狗等毛发动物；及时的治疗过敏性鼻炎或者是支气管哮喘。

如果情况严重的话，一定要及时的去医院检查和治疗，以免胡乱用药延误病情。