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月经是女性特有的一种生理现象，对于女性来说，是一种“它来了让人心烦，它不来心更烦”的神奇现象，不过，正常的月经周期是女性身体健康的一项重要指标，如果月经不来，多半会表明身体出现了问题。

闭经

闭经就是指女性在没有怀孕的情况下，月经没有来，一般可分为原发性闭经和继发性闭经。

凡年满18岁或第二性征已发育成熟2年以上仍未来月经称原发性闭经；已有规则的月经周期，由于某些原因而停止行经达6个月以上者称继发性闭经。

闭经也被分为生理性和病理性，青春期前，妊娠期，哺乳期，绝经后月经的停止，均属于生理性闭经，其余的闭经则属于病理性闭经。

当出现病理性闭经时，闭经怎么能调有月经？

当出现闭经情况时，要引起一定的重视 

有些女性对月经没有正确的认识，或者有些讳疾忌医，出现闭经的情况时不能正确的处理，甚至还有时候听之任之，这样可能会为身体带来健康隐患。特别是对于有怀孕需求的女性来说，更应该要重视月经，因为一旦闭经，卵巢功能就会越来越差，甚至还会导致女性不能正常排卵，从而导致不孕症的发生。因此，出现闭经的情况时，一定要及时就医。

当出现闭经的情况时，首先应该咨询医生 

当出现闭经情况的时候，首先应该是去医院咨询医生并做一个详细的检查，B超检查子宫卵巢情况，抽血检查激素六项，如果确定是卵巢或者性激素出现问题，那么就应该通过服用激素类药物来调节身体的激素水平，如果发现西药不理想，那么可以采用中药配合调理，效果会更好。

当出现闭经情况时，要做好饮食调理工作 

女性出现闭经的情况时，可以在平常的饮食中做一些调整。可以多吃一些对缓解闭经情况有好处的食物，比如豆类食物，豆类中含有一种活性成分叫大豆异黄酮，有“植物雌激素”之称，经常食用，对于缓解闭经的情况有很大的帮助。

饮食方面以清淡为主

闭经的女性在平时的饮食中一定要以清淡为主，比如一些高脂肪、高热量的食物就不适合闭经女性食用。因为这类食物的摄入，在人体是不容易消化的，而且还常常会造成患者营养过剩，进而导致脂肪在患者体内堆积，那么就会导致经血的正常运行受阻，因此，闭经的女性在饮食方面要特别引起重视。

避免生冷食物 

不管是闭经女性还是普通健康女性，生冷食物比如冰淇淋、寒性水果等都要少吃，这种凉性食物吃多的话，容易导致血管收缩凝滞，经血流出不畅，这对于缓解闭经的情况很不利。