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肝脏是人体重要的消化器官，也是最大的消化器官，同时它还是人体中最大的解毒器官。人体主要是靠肝脏来代谢。肝脏的主要功能，是分泌胆汁、调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。同时，肝脏还具有解毒、造血和凝血作用。当身体中产生的代谢物质、吃进去的有毒物质、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒。

不过与此同时，肝脏也是一个脆弱的器官。如果经常负担过重，或者保护不好便容易导致疾病。因此，护肝保肝就成了很多人的健康养生必备功课。

 保肝护肝药

现在市场上流通很多保肝护肝药，对于想要保肝养肝的人群来说，如何选择是一件困难的事。

那保肝护肝药有哪些？其实具体的也就分以下几种。

1 基础代谢类药物：包括维生素及辅酶类 

基础代谢类药物包括维生素及辅酶类的保肝药，这类药物能够促进能量代谢，保持代谢所需各种酶的正常活性。其中主要包括一些水溶性维生素比如维生素C、维生素B族等，同时还包括辅酶A等。维生素E是脂溶性维生素，他有促进肝细胞再生的作用。但是脂溶性维生素能够在身体中储存，如果使用量比较大的话，可能会加重肝脏的负担，因此一定要根据具体情况来使用。

2 肝细胞膜保护剂：必需磷脂类药物 

肝细胞膜保护剂指的是必需磷脂类药物。磷脂是细胞膜的重要组织部分，当肝细胞被致病因子攻击的时候，膜会受到破坏导致细胞受损坏死。而必需磷脂类药物可以补充磷脂成分，帮助促进肝细胞膜再生、协调磷脂和细胞膜功能。必需磷脂类药物不管哪种给药方式，都可以很好地被人体吸收，而且在经过肝脏代谢之后，大部分都会被利用，而代谢物则会从尿排出。

3 抗炎护肝药 

抗炎类型的护肝药，是有类激素作用的，主要以甘草甜素制剂为主，比如发放甘草酸胺、甘草酸二胺、复方甘草甜素等。护肝药分类中的抗炎保肝药，在化学结构上跟醛固酮的类固醇环相似，可阻碍可的松与醛固酮的灭活，有激素样的作用，但是却没有皮质激素的不良反应，可用来减轻肝脏的非特异性炎症。

4 解毒保肝类药物 

护肝药分类中的解毒保肝类药物，可以为肝脏提供巯基或葡萄糖醛酸，可以让肝脏的氧化、还原、水解等一系列的化学反应都增强，同时他还能增强肝脏的解毒功能，将身体中的有毒物质转变为易溶于水的化合物，并通过尿液、汗液等排出体外。解毒保肝类药物还具有很强的抗氧化性，能够与身体中的过氧化物和自由基结合，减少自由基对身体脏器的伤害。

5 利胆护肝类药物 

利胆类药物，比如腺苷蛋氨酸和熊去氧胆酸。腺苷蛋氨酸是人体所有体液中的活性物质，作为甲基提供的前体参与重要生化反应，在肝内有助于防止胆汁淤积。熊去氧胆酸是正常胆汁成分的异构体，可增加胆汁分泌，抑制肝脏胆固醇合成，减少肝脏脂肪，促进胆石溶解和胆汁排出。

6 降酶药物 

降酶药物主要是指五味子及其提取物。五味子是一种具有保肝作用的中药。而以五味子及其提取物为主要的保肝降酶药物，对降低ALT有肯定的作用。ALT是肝脏受损的一个重要指标。有需要人群要根据自己的实际情况来进行服用。

7 生物制剂 

生物制剂主要是指促肝细胞生长因子。这类药物可以促进肝细胞再生，不过这种药物一般针对重症肝炎患者使用，普通需要保肝护肝人群不建议使用。

8 中药制剂 

中药在保肝上有很突出的效果，从中药中提取的水飞蓟素、齐墩果酸、茵栀黄等，都对保肝护肝效果很好。特别是从水飞蓟中提取的水飞蓟素，具有显著的保护和稳定肝细胞膜作用，是比较常见的保肝护肝药。

以上这八种类型的保肝护肝药，不管是哪一种，都只能从一段时间内很好的保护肝脏，后期的副作用还是很大，因此，一定要在专业人士的指导下服用，以免引发不良反应。