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        疫情蔓延影响的假期延长，大家足不出户，除了吃就是睡。体重腰围节节攀升。哎呀呀，好想瘦啊！！！！都不用急，在维他购商城http://www.vitagou.hk/搜索酵素，惊喜你懂得～

        吃酵素减肥在国外已经流行了很多年，国内也越来越多人尝试酵素减肥。酵素是酶的俗称，酵素在维持人体各种技能的正常运行中有着重要的作用。据说台湾很多艺人都尝试过酵素减肥，而且效果真的不错哦。郑元畅、林依晨、蔡淑臻据说都曾试过吃酵素来保持好身材。

        1.酵素燃脂超赞
        造成肥胖的原因有很多种，但是都可以用综合酵素代餐的方法来调理。补充酵素是目前为止最健康的一种减肥方法。用酵素代替正餐是最常见的一种做法。酵素能快速有效分解。还能燃烧囤积在体内的多余脂肪，并且排出体外。

        2.含酵素的食物
        一些常见的蔬菜水果食物中也有酵素，比如木瓜、菠萝、猕猴桃、梨子、香蕉、山药、小黄瓜、白萝卜、莴苣、洋葱、卷心菜、甜椒、菇类、咖喱、竹笋、柚子、糙米等都是植物酵素的最好来源。

        除了一些常见的食物具有酵素外，很多保健品酵素产品也有很多。如维他购商城销量较为理想的几款酵素产品。

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        作为资深吃货，不爱运动，甜食外卖夜宵，久坐久卧，不爱运动，脂肪duang起来，又想保持好身材？完全不难！夜间酵素富含232种果蔬精华http://www.vitagou.hk/product-1668.html，促进肠胃消化，睡着也能瘦。拥有A4腰不是梦~

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        酵素是一种消化酶， 可以在每日最多的两顿饭（午饭， 晚饭）中， 服用一颗酵素http://www.vitagou.hk/product-1403.html， 帮助促进肠胃功能，消化，也降低了胃的压力和负担。医食同源是日本大热的酵素品牌，很多使用者都给好评哦~

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