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眼睛飞蚊症的原因及症状

依依       2018-12-19 09:06:19

随着生活水平的提高,生活节奏的加快,人们的生活作息越来越不规律了,并且现在互联网发展比较迅速,人们时常用眼,稍不注意就会导致用眼过度,飞蚊症的发生率也是越来越高了,飞蚊症如果处理不当的话还会导致更加严重的眼部疾病,甚至是有是失明的危险。

 
飞蚊症

飞蚊症是一种自然老化的现象,主要是由于玻璃体变性、液化而引起的,但是也不排除一些眼部疾病形成此病,如:高度近视、白内障、视网膜血管病变等,还有一些不注意眼部卫生习惯也会容易导致此病症,飞蚊症主要是发生在中老年人中间,在眼部疾病当中属于比较常见的一种,主要的表现是眼睛前面有黑点,并且随着眼球转动而飘来飘去,感觉有蚊子在飞,一般的飞蚊症只需要注意眼睛休息,适当用眼,避免眼睛劳累就可以缓解,但是严重的飞蚊症就需要检查治疗了。

大部分的飞蚊症是良性的,飞蚊的位置比较固定,不会出现飘忽不定的现象,只要少数的飞蚊会对眼球造成严重的威胁,这种情况一般是由于严重的疾病引起的,会导致视力变差,视野缺损,主要是由于玻璃体附近的睫状体、视神经、网膜等结构发生病变,从而导致玻璃体化。一般会出现视野被遮挡,看东西不清晰,并且短时间内飞蚊不断增加,患者会出现揉眼的动作,还会有异常的闪光的现象,这些现象会使患者产生担忧感和恐惧感,影响日常生活状态,对患者是是十分不利的。

 
看东西不清晰

如何预防飞蚊症呢?

1.注意用眼:平时看电脑手机的时候不要长时间盯着,要时不时的眨一下眼睛,转转眼球,使睫状肌放松一下,避免视疲劳,也可是适当的按摩一下眼睛,觉得疲劳的时候做下简单的眼保健操,特别是电脑办公的工作人员,长时间坐在位子上不动会导致颈部肌肉僵硬,而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的,所以每工作四五十分钟就要注意活动下筋骨,放松颈部的肌肉,或者是去外面运动一下,是全身血液流动起来,改善眼睛局部的血液循环。

 
放松颈部肌肉

2.注意饮食:预防飞蚊症饮食上最好是要吃清淡点,少吃刺激性的食物,多吃富含B族维生素的食物,如:蘑菇、蛋类、新鲜的蔬菜和水果等,这样可以促进眼内细胞的新陈代谢,提高眼部的免疫机能,防止视力下降。还可以吃一些含锌、硒等矿物质比较多的食物,这样可以缓解眼部疲劳。

飞蚊症一般是分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症,生理性飞蚊症就是多注意眼睛健康,注意眼部卫生,多锻炼,还有饮食上也注意些就可以很好的改善了,但是对于病理性的飞蚊症就需要通过药物和手术来治疗了。所以大家平时还是要注意眼睛健康。
 

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