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咽喉炎是现代人们比较常见的一种呼吸道疾病，患了咽喉炎的患者总觉得喉咙里面有痰，难受的时候咽不下去又咳不出来，十分影响心情，下面我们介绍下咽喉炎的病因及防治措施？

 
咽喉炎

咽喉炎是人体咽部及喉部受到细菌或者病毒感染导致的一种组织炎症，主要分为急性咽炎和慢性咽炎两种，其实还有一种萎缩性咽炎，只不过临床上很少见，并且病因不明，这里就不细说了，主要说前面两种。

急性咽炎一般是病毒引起的，然后是细菌所导致的炎症，多发于冬春两季，急性咽炎的病毒感染主要以副流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒为主，细菌感染以肺炎双球菌、葡萄球菌、链球菌为主。常常是流感、麻疹等传染病的并发症。现在有些地方外界环境比较差，长期受粉尘、化学气体、烟雾等物理化学因素刺激，会导致人体免疫力下降，导致咽喉炎，急性咽喉炎初期主要表现为咽部干燥、灼热、有点干痒，渐渐的咽部会有疼痛感，吞咽时疼痛感还会放射到耳部。咽喉炎严重的时候表现为食欲不振，四肢酸痛、头痛、发烧发热等等。

慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底反复发作转为慢性，或者是物理化学因素刺激、患者长期张口呼吸引起黏膜干燥所致，还有一些全身因素也会导致此病的发生，如：贫血、便秘、内分泌紊乱、免疫功能紊乱等等。慢性咽炎患者常常感觉咽部不舒服，有异物感，经常频繁性的咳嗽，但是咳嗽的时候又没有异物咳出，有的时候还会引起作呕。

 
慢性咽炎症状

咽喉炎我们会经常感觉喉咙干燥不舒服，可以多喝点温水来缓解这种不适的症状，有些人还可能与身体抵抗力差有关，平时还要多运动锻炼，增强体质，平时不注意天气变化，没有做好保暖措施，导致感冒演变成慢性咽炎，所以还要注意保暖，预防感冒，当然，还可以从饮食上加以改善，咽喉炎我们应该吃些什么呢？

1.苹果：苹果是我们生活中很常见的水果，每个超市都会有，并且营养也是非常丰富的，苹果具有补脾气、生津开胃、润肺悦心的功效。特别是干燥的季节吃苹果，不仅缓解便秘，还能有效的治疗咽喉肿痛等症状，像经常坐办公室对着电脑办公的工作人员，可以每天吃一苹果，因为苹果还以改善呼吸系统及肺的功能，并且苹果中的果胶还可以与放射性元素结合，将其排出体外。

 
苹果

2.柚子：柚子在我们南方地区比较常见，口感质嫩爽口，清甜幽香，富含维生素C、天然果胶、铁、柠檬酸、磷、胰岛素等，营养价值非常丰富，柚子中的维生素C和胰岛素具有美容、降血脂、降血糖的作用，对脑血栓、中风有很好的预防作用，此外，柚子还具有补血、健胃、益气、润肺化痰、止咳定喘等功效。