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健安喜深海鱼油的众多功效之中——调节三高降低心脑血管疾病是大家熟知的。毕竟这是国内商家宣传的卖点，深海鱼油类的保健品也因此很受大家欢迎，成为很多子女帮父母购买保健品的选择之一，有用户群体就有市场，所以关于深海鱼油类的保健品种类也很多，健安喜深海鱼油是在国内算是比较知名的一款深海鱼油类的保健品。

成分决定功效肯定是所有保健品不变的定律，健安喜深海鱼油的主要成分是Omega-3(EPA+DHA)。所以要了解健安喜深海鱼油的功效就先要弄清Omega-3、EPA、DHA。

Omega-3的主要来源是深海鱼类及海豹，中文我们常称之为欧米伽-3不饱和脂肪酸，二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)可以说是Omega-3的组成成份，除了这两个还有一个叫α-亚麻酸(ALA)，前面两者主要来自于深海鱼类及海豹，后面一种主要来自于植物，这也就是为什么海鱼油类产品中不包含ALA的原因。DHA对于人体大脑的发育具有积极作用，EPA则对降低血脂血压和预防血栓等方面非常在行，所以它一个被称为“脑黄金”另一被称为“血管清道夫”。

Omega-3是人体必需的不饱和脂肪酸，但是人体无法自身合成必须从外界通过食物获取，对Omega-3的科学研究是从20世纪70年代开始的，经过多年的研究表明Omega-3具有降低血脂和保护心血管生理机制的功效，随着研究的深入还发现它对人的视力、智力发展也有效果。

了解了Omega-3、EPA、DHA之后相信你也对健安喜深海鱼油的功效有所了解了，虽然这是所有深海鱼油类都会具有的功效，但功效的好坏还是要看产品的质量，健安喜作为美国知名的大品牌在这质量这方面一直做的不错，而且销售口碑俱佳，同时健安喜深海鱼油为了适应不同用户的需要还把健安喜深海鱼油分成了很多种不同的产品。