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康维他麦卢卡蜂蜜中含有的活性抗菌物质的特点，有了与其他蜂蜜不同的特点，甚至有了一定的保健功效，但是也因此出现了康维他麦卢卡蜂蜜怎么吃一类的问题。

康维他麦卢卡蜂蜜吃哪种比较好?

康维卡麦卢卡蜂蜜与其他蜂蜜不同，它是按蜂蜜中含有的活性菌来区分的，每瓶的UMF标志后都会带有数值，标明的数值就是麦卢卡蜂蜜与标准抗菌剂相比较之后确定的麦卢卡蜂蜜的抗菌效力。一般肠胃比较敏感有胃痛等情况的人群使用。最基础的是+5，有一定的抑制细菌生长和消炎的作用，一般适用于日常保健服用。像UMF后面的数值大于10的蜂蜜，就已经相当于10%的水溶液抗菌效力，抗菌效果比+5大，已经有了杀死细菌的效果，对想要调整肠胃疾病和免疫系统的人群有不错的效果，而15+以上的就有比较明显的抗菌性能了，没有特殊情况的人群一般不需要服用15+以上的康维他麦卢卡蜂蜜。

康维他麦卢卡蜂蜜怎么吃?

康维他麦卢卡蜂蜜官网介绍是可以搅拌入饮品(如果茶、牛奶等)或者伴随面包等服用，而且因为含有的寡糖并非蔗糖，所以甜度不会很高，可以直接服用。每天饭后三次就可以了，而且服用的勺子尽量避开使用金属勺子，改为使用木勺能避开金属勺子与蜂蜜产生化学反应。其次就是为了保持康维他麦卢卡蜂蜜成分活性，冲服水温最好不要高过30度。

康维他麦卢卡蜂蜜能吃多久?

关于康维他麦卢卡蜂蜜的服用时间没有固定要求，适当服用还可以帮助身体消化和维持肠胃细菌平衡。一瓶康维他麦卢卡蜂蜜服用时间标明的保质期限一般是五年，对服用者来说不会比较急。