swisse睡眠片成分是什么？
ydf 2019-01-04 09:01:30swisse睡眠片的成分有哪些?swisse睡眠片各种成分的含量分别是多少?这肯定是购买该产品的消费者十分关注事情，毕竟能让你“睡觉”的东西，了解下其成分心里还是会安心点?再者了解产品的成分基本上是消费者都会做的一件事。
swisse睡眠片的成分在其标签及swisse官网上都有，以下便是来源于官网对swisse睡眠片成分的描述：
swisse睡眠片每片含有：镁(源自乳清酸镁100mg)6.4mg、缬草(药用缬草)根提取物1.3g(缬草烯酸2.6mg)、甘草(洋甘草)根和匍匐茎提取物50mg(甘草酸2.5mg)、蛇麻(啤酒花)草提取物200mg、土茯苓(茯苓)子提取物50mg、知母根提取物50mg。
看到以上这些成分可能很多人除了镁之外其他的都没怎么听过，镁是人体重要的矿物元素之一，缺镁轻则可能导致人体食欲不振及疲劳，重则可能导致低钙血症、痉挛和肌肉收缩、心律异常等，不过swisse睡眠片的镁含量非常低只有6.4mg，这并不是决定swisse睡眠片主要功效的核心成分，缬草才是swisse睡眠片的核心成分，缬草根具有镇静和抗焦虑作用，但关于作用机制尚不完全清楚，缬草已被用于治疗睡眠障碍、焦虑、注意力缺陷多动障碍(ADHD)和关节疼痛等疾病。至于swisse睡眠片其他的几种成分也有着类似的功效，蛇麻草具有镇静及安神降压作用，在国外民间常用来治疗不安和失眠，茯苓的主要功效是解毒除湿及通利关节，同时也常用于脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等，知母根有着清热泻火除烦的功效。
关于swisse睡眠片的成分就介绍这么多，它的每一种成分多多少少都有着助眠的作用，swisse睡眠片在swisse旗下产品中还是比较出名的，而且效果评价也不错，有常常夜晚难以入眠的小伙伴可以试试。
