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swisse深海鱼油的作用是什么?swisse深海鱼油功效有哪些?购买swisse深海鱼油前必须了解一下，毕竟买一种东西我们至少要知道它能给我们带来什么好处。

对于swisse深海鱼油的功效(本文以1000mg规格的为例)我们可以先从产品的瓶子上看，在瓶子的正面1000mg几个字下面有三段白色字体，翻译过来的大致意思就是天然来源的omega-3支持心脏、大脑、眼睛、关节健康、协助神经系统健康以及维持情绪平衡。在swisse官网该产品下方的“产品益处”我们可以看到swisse深海鱼油的功效有缓解关节炎症和疼痛、维持心血管系统健康、维持大脑及神经系统健康、维持眼部健康、有助于情绪平衡。

以下是swisse官网的详细描述：

抗炎症和关节健康：Omega-3 脂肪酸具有抗炎症特性。 研究表明，鱼油有助于缓解轻度关节炎的症状，如关节疼痛和炎症。

心脏健康：甘油三酯和胆固醇都是存在于血液中的脂肪类物质。 它们通常被称为“血脂”。 Swisse Ultiboost 无腥味野生鱼油胶囊通过支持健康人的正常血压和甘油三酯水平，有助于维护健康的心血管系统。

大脑及神经系统健康：DHA有助于支持大脑和认知健康，且有助于维护健康神经系统的结构。 神经系统是人体的通信中心，负责全身的讯息发送。

眼部健康：DHA高度集中于眼睛的视网膜上，有助于维护眼部健康。

健康的情绪平衡：Omega-3脂肪酸有助于支持健康的情绪平衡。

孕期和哺乳期支持：Omega-3脂肪酸支持宝宝的健康发育，因为成长中的胎儿完全依赖于母亲提供的 Omega-3脂肪酸。DHA有助于胎儿和母乳喂养婴儿的大脑和眼部正常发育。

儿童发育：Omega-3脂肪酸有助于12岁及以下儿童的大脑、眼睛和神经结构的发育。

官网的描述读起来可能有点拗口，这也许是因为英文网站翻译过来的原因，其实关于Omega-3的研究非常多，关于它的功效有非常多的文献，有兴趣的不妨找来看看。