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Schiff脑白金褪黑素经过卫生部认证的功效是促进睡眠，官方的宣传也是帮助睡眠的膳食补充剂。膳食补充剂的定位也就意味着不能够代替任意一种药物使用，也不建议自行加量服用，因为该款产品主要就是补充体内缺少的的褪黑素以缓解因为缺少褪黑素引起的失眠情况，如果过量补充则会出现不好影响。

褪黑素本身就是身体可以分泌的产物之一，有着成熟的代谢途径，所以不用担心褪黑素会在体内蓄积，而且褪黑素本身不是一款长期使用的产品，它主要是慢慢调整身体情况(不适合像药物一样效果不明显就加量服用)，主要调整身体内因褪黑素缺少引起的失眠或者睡眠质量不佳情况，当体内松果体可以按时分泌褪黑素之后就没必要再继续服用了，再继续调整或者调整中过量服用肯定会对人体造成不良影响的。

具体影响如下：

1、大量服用会造成肝肾脏代谢负担。过量服用还可能导致人体内的甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，从而影响到细胞积极工作，表现情况有反应力和敏感度降低、疲倦想睡。

2、褪黑素具有一定的抑制排卵的作用，如果女性过量补充褪黑素很可能会影响生育能力。

3、长期过量补充(同时服用同类型产品也是过量补充)可能会出现身体对其产生依赖性的情况。

褪黑素是否过量还需要根据年龄判断，因为褪黑素会随着年龄的增长减少，所以一般来说主要是中老年阶段人群需要补充，年龄不大的人群最好在医院做详细检查之后再决定是否补充和补充的剂量。