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        现在许多人，都因为失眠被迫熬夜。谁都知道，熬夜伤身，衰老快，可是从凌晨12点躺到1点，一点睡意都还没有，脑子还越来越精神……失眠，让人苦不堪言！！！入睡困难、睡眠质量差？

        对失眠的人来说，每个夜晚都是-次痛苦的折磨，  明明已经疲惫不堪，却就是无法入睡。许多人长期依靠服用褪黑素来助眠，对比，维他购商城http://m.vitagou.hk/为大家推荐一些既安全又有效的褪黑素保健品来助您获得好睡眠。

        1.美国GNC健安喜褪黑素安眠片 3mg 120粒/瓶
        褪黑素，是美国相当成熟的一款非药物助眠产品。改善睡眠质量，促进深层睡眠；缓解因神经衰弱的失眠、多梦，还能克服时差，能提升短时间睡眠的质量。睡前服用1片，24小时内不超过1片。

        2.美国Natrol褪黑素缓释片 5mg 添加维B6 100粒
        褪黑素可以调节人体生物钟，是天然的提高睡眠质量因子，可以有效解决睡眠问题，提高睡眠质量。Natrol 每片含5毫克褪黑素，特别添加维生素B6，镇静安定神志，让你快速安心享受舒适睡眠，无依靠不成瘾。

        3.加拿大褪黑素 Jamieson健美生褪黑素改善睡眠片 100片/瓶
        失眠吃什么保健品？入睡困难吃什么保健品？加拿大Jamieson健美生褪黑素是您的优选,每片含3mg褪黑素,营养神经,调节睡眠,提高睡眠质量。调节免疫机能,延缓衰老。

        4.美国vitafusion 成人褪黑素助眠软糖3mg 60粒
        风靡美国的vitafusion褪黑素软糖，每2粒含3毫克褪黑素，特别多种植物提取物，为你释放压力，提高睡眠质量。无糖型，Q弹口感，让你享受优质睡眠。

        5.GNC健安喜预防营养 三倍健康睡眠胶囊 60粒
        GNC预防营养健康睡眠胶囊每片含有5mg褪黑素，400mg撷草提取物，100mg氨基丁酸等，精准把控，辅助舒缓情绪，安心好眠，安全无依赖。

        6.Nature Made天维美 褪黑素成人软糖加量装 130粒
        褪黑素是一种，由松果体生成，可以帮助规律自然生物钟或人体睡眠周期、健康愉悦享受。营养补充不再是一种负担，与美味水果Q萌相撞，口感佳，美味营养。

        帮助全身心放松，进入休息舒缓的状态，除了帮助助眠之外，还适合于白领、商务、学生，舒缓出差旅途的疲惫，过度的办公压力，紧张的学习压力。