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swisse叶黄素是一种对眼睛视力非常重要的成分，主要作用于视网膜和黄斑区，人体高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充叶黄素就是补充眼睛营养，可降低病变发生，那么swisse叶黄素有那些功效，适用于那些人群了，下面跟小编一起来看看吧！

swisse叶黄素对眼睛功效： 

1、营养视网膜，缓解眼疲劳

叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。

2、促进微循环，预防近视眼

高度近视可能会导致视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮助滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。

3、预防青光眼

叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。

4、延缓白内障的发生 

叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。

5、降低黄斑部退化、病变

黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

swisse叶黄素适用于：

1、常见干眼症

长时间面的电脑眼睛会感到疲惫、干涉、视力模糊，严重者或导致视力下降、眼角膜溃烂，甚至失明

2、过度疲劳

连续熬夜会有视野模糊，眼部充血，严重者眼球内“脉络膜”血管破裂，造成视觉影像模糊一片

3、眼睛老化

眼部老化现象，是随着用眼时间长以及年龄而加重的。很多人不重视老花眼的危害，这有可能会导致失明

如何补充叶黄素？ 

人体不能自己自动合成叶黄素，人体每天所需叶黄素只能从含有叶黄素的食物或补品中摄取。黄色、深绿色、橙色的蔬菜中都含有叶黄素，其中以深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等的叶黄素含量较丰富。或者可以直接吃swisse叶黄素，swisse叶黄素喊优质抗氧化营养素，可有效维持眼睛健康，舒缓眼睛疲劳。