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ddrops也就是大家常说的ddrops维生素d3，很多人应该都听说过这款产品，毕竟在婴幼儿维生素D3类产品中它可以说是明星级别的，虽然大家都知道婴幼儿可以通过吃ddrops来补充维生素D，但是ddrops可以吃到几岁对于很多人而言可能有点不太清楚。

相信大多数宝妈知道宝宝15天左右要开始补充维生素D3都是医生告知的，那么为什么宝宝要补充维生素D3呢?婴幼儿补钙大家应该都是知道的，维生素D可以促进钙的吸收，如果婴儿期钙质不足很容易造成佝偻病，而婴儿营养主要来源是母乳，但是母乳中维生素D的含量却极低，所以为了婴幼儿骨骼的良好发育补充维生素D是非常有必要的。对于婴幼儿每天需要补充多少维生素D，不同国家的推荐量是有所差异的，许多国家包括中国的推荐量都是400个国际单位(IU)，所以从含量来说ddrops维生素d3婴儿400IU这款是适合中国婴儿的，因为刚出生不久的婴儿完全从母乳中获取营养，所以用这款产品当然是没问题的，但是我们应该清楚，当孩子大一点的时候，婴儿的营养来源就不仅仅是母乳了，还有其它的一些辅食，比如某些奶粉等等，而有些奶粉也是含有维生素D的，加之孩子再大一点之后特别是可以走动之后在室外活动的时间便会多一点，维生素D是可以通过阳光照射皮肤而自身合成的，当这时候再服用ddrops是否会过量和服用到几岁为好是很多宝妈担忧的事情。

对于ddrops或其他类似维生素D补充剂而言，一般来说是要吃到2岁的，2岁之后是否还有需要便要去咨询下医生了，当然即使没有到2岁也可以去咨询下是否有必要，还有要注意的是，如果你正在使用其他类似产品，那么要看下其中的含量是多少，根据2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》的说明，4岁以下小孩的维生素D最高耐受量是800IU，所以谨防超过这个量。

其实对于维生素D的补充不仅仅是婴幼儿需要，处于生长发育期的青少年也需要，即使是成年人也可以补充，关键是看自身是否有必要补充，作为成年人如果平时经常吃维生素D类的食物或在室外活动较多的话，那么一般是没有必要补充的。