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爱乐维和孕妇黄金素是大多数孕妇在怀孕之后都考虑过的两款产品，但是具体爱乐维和孕妇黄金素哪个好却每办法判断，因此选择哪一款也是很多孕妇纠结的问题。

两者之间成分区别是有的，但是同作为孕妇服用的营养补充产品，两者都含有孕妇所需的叶酸，碘(国产版爱乐维不包含碘)，铁等营养物质，但是爱乐维相关含量每片的含量都比孕妇黄金素高，所以对比两者的补充剂量上看，如果孕妇日常对相关营养物质的摄入比较少且自身含量较为缺乏，选择爱乐维比较好。

爱乐维主要是复合维生素片，含有的维生素和矿物质都比孕妇黄黄金素全面，从服用营养成分总量上看爱乐维在孕早期比较有优势，不过孕妇黄金素含有利于宝宝大脑发育的DHA成分，含量与叶酸一样都不是特别高，对营养成分的缺乏程度的孕妈比较适合使用，担心叶酸摄入量不足够可以再额外补充400毫克以下的叶酸补充(服用爱乐维无需额外补充叶酸)。

爱乐维复合维生素主要是片剂，服用时基本没有什么气味。澳佳宝孕妇黄金素因为成分中含有鱼油，所以咬破会有比较重的鱼腥味，而且因为胶囊外皮是香草味，多以打开罐子会有浓浓的香草奶香味道。如果是孕吐比较严重或者对气味比较敏感的孕妇就比较适合服用爱乐维。

以上是关于“爱乐维和孕妇黄金素哪个好”的对比介绍，但是只能在成分等方面为孕妈提供帮助，具体哪种好应该根据孕妇的孕检报告，在了解自身情况之后，根据医生的建议选择一款适合自身使用的补充剂。