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NOW诺奥氨糖软骨素怎么吃?什么时候时候吃效果会好一点?NOW诺奥氨糖软骨素能长期吃吗?NOW诺奥氨糖软骨素服用时有什么注意事项呢?这是普遍的消费者比较关注的问题。由于是国外的保健产品，所以很多人都不知道应该怎么吃才对，下面小编就来详细的为大家解说一下。

当我们收到产品之后，我们可以在瓶身上面看到这么一段话Suggested Usage：这个就是建议用量，接着往下就是服用方法，Take 3 capsules daily翻译成中文就是每天服用3粒，至于具体是什么时候服用，可以根据自己是生活习惯，这边建议是晚上服用会比较好一点，晚上能够更好的吸收。接着服用方法后面还有一段话NOW Glucosamine&Chondroitin with MSM combines three of the best known nutrients available for the support of healthy joints in one dietary supplement.Scientific studies have demonstrated that Glucosamine and Chondroitin can promote normal joint mobility and comfort.MSM is present as a naturally occurring sulfur compound for optimal nutritional support for the production of healthy joint structures.这段话实际上是在介绍NOW氨糖软骨素的一些成分，翻译成中文就是说葡萄糖胺和软骨素与MSM相结合，是三种最有名的营养素，可以作为膳食补充剂来保护关节健康。科学研究表明氨基葡萄糖和软骨素能够促进正常的关节活动性和舒适性。而MSM作为天然存在的硫化合物，是用于生产关节结构的最佳营养支持。

下面还有一段关于该产品的服用禁忌：These statements have not been evaluated by should not ues product.For adults only.Consult physician if pregnant/nursing,taking medication,or have a medical condition(especially glaucoma).Keep out of reach of children.Do Not Eat Freshness Packet.Keep in Bottle.Natural color variation may occur in product.Store in a cool,dry place after opening.Please Recycle.这段英文翻译成中文即为该产品目前只适用于成年人服用，如果是孕期和哺乳期的女性以及有服用药物或者其他疾病(尤其是青光眼)的人群，在服用前请咨询医生。将产品放在儿童接触不到的地方。新包装的产品在颜色上面可能会存在着一些差异。

上文告诉了我们NOW诺奥氨糖软骨素怎么吃?有什么注意事项?最后再来总结一下：NOW诺奥氨糖软骨素每天服用3粒，严格按照说明书上服用，切勿随意加量。