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Healthy care蔓越莓是深受女性欢迎的一款产品，主要是为了美容养颜，解决女性妇科炎症等问题。由于该产品是国外的产品，关于该产品的介绍都是全英文的。特别是在服用方法这一块是很多人比较关注的，毕竟不管是保健品和药品都不能随便服用。

购买了Healthy care藤黄果这款产品的消费者在瓶子的侧面你可以看到这样几个单词：RECOMMENDED DOSAGES:翻译成中文就是推荐剂量的意思。接下来写到：Take 1 to 2 capsules daily with meal or directed by your healthcare professional。翻译成中文即为每日随餐服用1至2粒胶囊，或由您的医疗保健专业人士指导。那具体是服用1粒还是2粒，这个都是根据自身的条件来看。你可以前面先服用2粒然后再慢慢减至1粒。这也是身体不断去调节的过程。

Healthy care蔓越莓胶囊对女性的作用如此好，那是不是能够长期去服用呢?Healthy care作为保健品而不是药品，只要你按照说明书上面的方法去服用，长期吃是不会有什么副作用的，而且蔓越莓针对不同的症状，它的见效时间也是不一样的。服用三天你会发现尿频尿急等症状明显减轻了。服用10天你会发现尿路感染已经逐渐康复，阴道炎症也得到了控制。服用一个月妇科炎症已经基本上消除了。切记一点，不要去乱添加剂量，不要为了能够早日解决身体问题而乱服用。不要到时候没有解决根本问题反而引发许多副作用。

以上便是Healthy care蔓越莓胶囊的服用方法，最后再给大家总结一遍：每天1-2粒胶囊随餐服用，或按照医护人员的要求服用。