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Nature Made莱萃美是美国维他命第一品牌，旗下的所有产品都是通过了美国USP认证的，所有的产品均无添加防腐剂和香料以及人工色素等。不会给人体造成负担，完全是可以放心去服用的。下面就给大家推荐一款孕妇必备的保健品——叶酸片。

Nature Made叶酸片作为药剂师首推的女性备孕产品。它含有叶酸、碳酸钙、纤维素凝胶，磷酸氢钙，交联羧甲基纤维素钠，硬脂酸镁等成分。它能够预防胎儿的神经畸形，对胎儿的神经系统的发展是至关重要的。它还能够预防孕妇贫血，可以降低妊娠期间高血脂的发生。我们要注意的点是叶酸作为孕妈妈必需的营养补充剂，缺乏或者过剩都是会给孕妇和胎儿造成一定的危害的。如果缺乏叶酸的话会导致胎儿营养不良，容易造成胎儿先天性神经管缺陷等。如果服用过多的叶酸，超出了人体所需的正常剂量，就可能会引起昏厥，还会影响到锌的吸收，导致胎儿发育迟缓。所以我们最好是遵循叶酸的每日摄取量，普通的成人摄取量是每日400微克，孕妇的摄取量是每日600微克。Nature Made叶酸片每粒含叶酸400mcg，所以每天服用1粒就可以满足需求。

最后说一下任何的药物在长期服用的情况下都会有一些反应的，虽然叶酸一般来说是没有什么副作用，它就算是超出了成人最低需求量的20倍之内也不会有什么影响。但是长期服用也会出现恶心，厌食以及腹胀等症状。所以最好是在医师的指导下服用。