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不少准妈妈为了生出聪明健康的宝宝会有意识的从备孕就开始做准备，例如良好的生活习惯和补充营养素。而澳佳宝孕妇黄金素含有的丰富的营养素、矿物质以及维生素等，成分中不添加任何人工色素和防腐剂也成为了许多准妈妈的选择它的理由。不过对于澳佳宝孕妇黄金素具体的服用时间有些准妈妈还是有些疑惑。

澳佳宝孕妇黄金素丰富的营养成分不仅对准妈妈和胎儿都有好处，它还对女性排卵，提高生育能力有帮助，所以其实从备孕阶段就可以开始吃了，在胎儿的最初发育时期它也能提供各种准妈妈和胎儿需要的营养物质帮助胎儿的健康成长，其丰富的DHA尤其在宝宝的大脑第一发育阶段也就是从怀孕开始到产后的六个月之间都有很大的帮助。所以澳佳孕妇黄金素最好是从备孕阶段开始吃到哺乳期。当然这也不仅仅只是为了宝宝的发育同样也是从宝妈的营养需要考虑。

澳佳宝孕妇黄金素每瓶180粒，准妈妈们每天服用一到两粒，大概也就是一瓶三个月的量，想要比较好的效果建议服用时间放在餐后。关于前面说到的服用量，澳佳宝孕妇黄金素说明上标明的是每天两粒，不过有的准妈妈医生给出的建议是20周前每天一粒，20周后每天两粒，怀孕前中期搭配每天一杯牛奶，后期每天两杯牛奶或者直接补钙。备孕期到哺乳期都是很重要的特殊时期，准妈妈们谨慎小心一些是不为过的，如果对服用时间和具体用量自己没办法好好估计，可以在服用前先征询专业医生的建议再配合定期孕检等工作来保证母婴的健康。

澳佳宝孕妇黄金素对孕妇和胎儿的好处是无疑的，但是这并不意味着它可以随意服用，服用时一定要注意用量，如果长期过量服用该款保健品，会让婴儿的头部发育过大，对婴儿和准妈妈来说都有影响，所以剂量上一定不要过量，要按照说明书要求或者医生建议服用量服用。