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目前市场上的胶原蛋白产品有粉冲剂的、有片剂的、也有液体的，swisse胶原蛋白就有片剂和液体两种，很多人对于swisse胶原蛋白液怎么喝存有疑问。

swisse胶原蛋白液每天喝多少?什么时候喝?

swisse胶原蛋白液的用时用量在瓶子上有说明在swisse官网上也有说明：每天一次每次10ml,可以在吃饭时服用也可以在吃饭后立即服用。很多人可能会说为什么不选择空腹服用或睡觉前服用，其实这是根据产品自身的特点来规定的，既然它那么规定，那么肯定是经过科学研究的，所以我们最好还是按照官方建议的方法服用，当然也不是说你选择晚上睡觉前服用或早上空腹服用就一定不行，只是效果达不到最佳状态，而且空腹喝还可能造成肠胃不适。看到网上也有人说随餐或饭后立即服用会有恶心想吐的感觉，如果是这样的话可以选择饭后10—15分钟再服用。

swisse胶原蛋白液没有量杯怎么办?

因为swisse胶原蛋白液购买时是没有配量杯的，所以很多人可能都是直接倒入瓶盖然后喝掉的，虽然这样也可以，但是最好还是自己去药店买个量杯，这样免得每次都把盖子弄脏，当然这要看个人的喜好和习惯。

swisse胶原蛋白液味道太大怎么办?

swisse胶原蛋白液味的味道是很多人都忍不了的，官方也建议兑果汁之类的一起喝，这样比较容易入口。很多人都是兑着牛奶喝的，当然有些口味独特的人也会觉得味道很好然后直接喝的。

对于swisse胶原蛋白液要养成喝之前摇一下和喝之后低温保存的好习惯，不然会影响swisse胶原蛋白液的效果，时间久了还会出现稠糊状。