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对于还未使用过Puritan's Pride左旋肉碱片剂的减肥者来说，相信对左旋肉碱减肥剂是充满期待与担心的，既期待Puritan's Pride左旋肉碱片剂能有不错的效果又担心会出现什么样的副作用。

首先我们先了解一下左旋肉碱片的减肥原理。左旋肉碱片并不是减肥药，它的作用也不是消耗脂肪，而是在脂肪的代谢过程中担任着一个搬运工的角色，将没办法通过线粒体膜的长链脂肪酸一点点的搬运给线粒体氧化。如果运动量不大而单纯靠左旋肉碱消耗脂肪减肥效果不会很理想，所以想要通过左旋肉碱减肥必须配合适当的运动再加上控制饮食。

真正的左旋肉碱片剂是没有副作用的，看了上面的左旋肉碱的减肥原理之后相信大家对左旋肉碱的运作有了一定的了解。左旋肉碱在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。只是需要注意的是一定要购买正品以及选择左旋肉碱补给剂而不是减肥药。Puritan's Pride左旋肉碱片剂是美国普丽普莱旗下的膳食营养补充剂，普丽普莱所有的产品都通过了FDA检测，所以如果购买正品的Puritan's Pride左旋肉碱片剂，是不会有什么不良副作用的。

Puritan's Pride左旋肉碱片剂服用注意事项：

1、例假期女性，孕妇以及哺乳期女性，患有肝脏或肾脏疾病等有相关病史以及正在服用其他治疗药物者请咨询医生确定是否可以服用。

2、不要同时服用大量氨基酸，同时服用大量氨基酸会影响左旋肉碱的吸收。

3、服用左旋肉碱期间注意补水。服用左旋肉碱后会出现口干发热，出汗增多等情况。

4、睡前不要服用。因为左旋肉碱发挥作用是在服用后1-6小时，睡前服用会出现失眠情况。如果只是为了控制饮食并不会经常运动，可以在早中餐随餐服用一粒，如果经常运动可以在运动前服用一粒有助于增加运动耐力。

以上整理的Puritan's Pride左旋肉碱片剂的相关信息有没有帮到您呢?大家在购买时一定要认准正品哦。